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Ricette

Lievito secco L'Alfred's Vitamin D in confezione da 125 g
Un pane scuro di farro e noci con una crosta di farina giace su una tavola di legno, con le prime due fette tagliate. Accanto al pane ci sono un coltello da pane e un sacchetto per il pane.
Lievito secco L'Alfred's Vitamin D in confezione da 125 g
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prep time icon Tempo di preparazione 30 minuti
total time icon Tempo totale 16-22 ore

Ingredienti

  • Per il preimpasto
  • 40 g di farina di farro integrale
  • 180 g di acqua
  • 15 g di sale
  • Per il pane di farro integrale
  • 420 g di farina di farro integrale
  • 150 g di farina di segale integrale
  • 140 g di acqua
  • 3 g di lievito secco*
  • 240 g di yogurt naturale
  • 18 g di aceto
  • 80 g di noci
  • 5g di olio di colza
  • Pre-impasto

Pane alle noci di Farro con yogurt naturale

Per noi non c’è niente di più gustoso di un pane aromatico e forte fatto in casa! In questa ricetta del pane di farro e noci con yogurt naturale, il processo di fermentazione è rallentato dalle basse temperature. L’acqua si lega alla farina e l’impasto produce sapori che rendono il pane umido e aromatico. Il risultato è un pane gustoso e forte, che si mantiene a lungo ed è un piacere da mangiare.

 

* Nota: se questa ricetta viene preparata con il lievito secco L’Alfred’s Vitamin D, come suggeriamo, fornisce oltre l’11% del fabbisogno medio giornaliero di vitamina D.

Istruzioni per l'uso

  1. Per la bollitura della farina:

    • Mescolare tutti gli ingredienti per la farina senza grumi e portare a ebollizione mescolando fino a ottenere un composto simile a un budino.
    • Lasciare quindi raffreddare bene il composto di farina.

    Suggerimento: il farro lega meno acqua del grano classico e forma una struttura di pasta più debole. La bollitura della farina lega meglio l’acqua e rilascia enzimi che rafforzano la struttura dell’impasto.

  2. Per il pane di farro integrale:

    • Mescolare tutti gli ingredienti rimanenti, compreso il pezzo di farina cotta, e impastare.
    • Lasciare maturare l’impasto per 12-18 ore in una ciotola, coperto, in frigorifero.
    • Allungare e ripiegare per circa 8-10 volte tirando l’impasto tutt’intorno e battendolo su se stesso. Infine, lasciare lievitare per un’ora a temperatura ambiente.
    • Allungare nuovamente l’impasto e poi dargli una forma rotonda.
    • Infine, lasciar lievitare nuovamente per 1 ora.

Cottura

  1. Preriscaldare il forno a 250° con una casseruola per brasare (se disponibile).

  2. Mettere l’impasto nella casseruola (se disponibile) e cuocere coperto con un coperchio a 250° per 30 minuti, quindi togliere il coperchio e cuocere per altri 20 minuti a 200°.

  3. In alternativa, cuocere il pane su una teglia per 50 minuti a 230°. Per evitare che la crosta si secchi troppo rapidamente e per rendere il pane più facile da abbandonare, l’ideale sarebbe mettere 2 cubetti di ghiaccio sul fondo del forno non appena il pane viene infornato.

Provate questa ricetta con il nostro lievito secco senza olio di palma. Si integra perfettamente con tutti gli altri ingredienti!

Lievito secco senza olio di palma L'Alfred's in bustine da 18x9g

Altre ricette

Mezza pagnotta di farro è adagiata in una teglia, accanto ad essa ci sono alcune fette di pane di farro e carote con semi di lino. Intorno al pane ci sono gli utensili da forno e un telo da cucina.
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Un pane alla birra nero scuro con una mollica porosa giace su una tavola di legno, accanto a utensili da forno e una bottiglia di birra
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Un pane di farro a fette con noci giace su una tavola di legno, accanto ad esso alcune noci e altri utensili da forno.
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Due mini pani di grano giacciono su un tavolo di legno, sullo sfondo una piccola ciotola con lievito in scaglie e una più grande con farina di grano.
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Un impasto di pane alle carote in un cestino di lievitazione, accanto ad esso 3 carote e un coltello per l'impasto.
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